• Τηλέφωνο:
  • 210 2812 353

Δευτέρα-Παρασκευή: κατόπιν ραντεβού -22.00 & Σάββατο 11:00-18:00

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Γιατί να πάω σε ψυχολόγο;

Κάποιος ξεκινάει ψυχοθεραπεία γιατί αισθάνεται μόνος, χαμένος, αβοήθητος, χωρίς να βρίσκει κατανόηση από κανέναν. Όταν κάποιος επισκέπτεται τον ψυχοθεραπευτή η πιο συνηθισμένη εκδήλωση είναι ότι η συμπεριφορά του, τα αισθήματα του, οι σκέψεις του δείχνουν παράλογες και δεν μπορεί τόσο ο ίδιος ή οι υπόλοιποι να καταλάβουν γιατί είναι θυμωμένος, θλιμμένος, αγχωμένος ή φοβισμένος. Δε γνωρίζει γιατί είναι βίαιος, γιατί δημιουργεί πάντα τους ίδιους τύπους σχέσεων, γιατί βρίσκει συντροφιά ή ικανοποίηση στο φαγητό, το ποτό, τον τζόγο ή τα ναρκωτικά, γιατί έχει διάφορες τύπου φοβίες, γιατί έχει κρίσεις πανικού κ.α. Όλοι αυτοί οι άνθρωποι νιώθουν χαμένοι και δε μπορούν να καταλάβουν τι είναι αυτό που τους κάνει να συμπεριφέρονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο.

Μπορεί να γνωρίζουν ότι είναι δυστυχισμένοι αλλά για κάποιους λόγους δε μπορούν να το αλλάξουν.

O ψυχοθεραπευτής μπορεί να δουλέψει μαζί με το θεραπευόμενο ώστε να βγάλει στην επιφάνεια το αίτιο που τον μπλοκάρει, βοηθώντας τον έτσι να βρει νέους τρόπους αντιμετώπισης των καταστάσεων.

Γιατί να προβώ σε ψυχοθεραπεία και να μην καταφύγω σε κάποιο βιβλίο, έναν φίλο, σε εργασιοθεραπεία ή ένα website;
Πόσο διαρκεί μια ψυχοθεραπεία- συνεδρία;
Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας ψυχοθεραπείας;
Υπάρχει εχεμύθεια στις συναντήσεις;
Πότε να σταματήσω;
Τι είναι η θεραπεία ζεύγους;
Τι είναι Ομαδική Ψυχοθεραπεία;
Τι προβλήματα μπορούμε να αντιμετωπίσουμε;